Meninas, preparei um vídeo super bacana com meu amigo Fernando do Muylouco cozinha, ele com seu jeito divertido quase me expulsou da sua cozinha… não pode isso, não pode aquilo…rrsss… mas como digo, basta você substituir os bons alimentos e banir os maus.. e como saber…

assistam o vídeo que está super bacana…

Ahhhh lembrando que esse vídeo é baseado na minha experiência de acordo com minhas necessidades atuais… mas cada um tem sua indivudualidae, por isso é bom sempre consultar um profissional.